毎日自分でプラクティスすることで、気とは何かを知り、使えるようになるようにプログラムされています。 　このプログラムはステップ方式で進んでいきます。徐々にプログラムが更新され、一年程度で終了する予定です。 　ステップが進むにつれて、気をベースにした東洋心理学が理解でき、あなたの気のパワーが高まり、自分や身近な人のためにきっと役に立つと思います。

さあ、あなたのペースで進めていきましょう。

このプログラムは気の心理学を学びながら、外気功を修得することが目的です。

■メニュー（今後の予定）■ 気の心理学 外気功プラクティス 気の心理学について 気感を感じる(1) 陰陽五行 気感を感じる(2) 気のからだ(1) 五臓六腑・気、血、水 呼吸法 気のからだ(2) 経絡・経穴 内気功（練功） 静功・動功 気はこころ 心の構造 外気功(1) 気の採気 七情について 外気功(2) 基本手法 イメージと夢 外気功(3) 気針 イメージの使い方　 外気功(4) 邪気をとる 易経について 外気功(5) プロセスのまとめ まとめ 外気功(6) 注意事項

■学び方 「気の達人になる」用のノートを作る ホームページ画面から内容をコピーする コピーしたものをファイルするか、ノートに貼り付けます。 外気功プラクティスに関しては、プラクティスの後、必ず感想などを記録していきます。 このことは上達度合いをチェックするものとして、必ず実行して下さい。

「気の達人になる」について、ご意見をお聞かせ下さい。