みんなで作る
エンパワーメントセラピー
 　 　あなたの人生の中で、困ったり悩んだ時、ある人の一言、書物や詩歌の一節、アートや自然からのメッセージなど
「ほっとした一言」にふれて安心した(腑に落ちた）ことはないでしょうか？
このプログラムは「ほっとした一言」をお互いシェアーする事で元気になろう！エンパワー（力づける）しよう！というのが目的です。


こころ暖まるほっとしたメッセージを多くの人へ・・・
4項目に分かれています。
あなたがエンパワーされた一言を書き込んでください。

　各項目では「ほっとした一言」をタイトルに、その内容に「どのような時に」「誰から」と「どのように感じたり考えたりしたか」を書き込んで下さい。
　また投稿者の文章を読んで、エンパワー（力づける）されたならば、○○さんへ「ありがとうのメッセージも書き込んで下さい。